Kategorie: Battle Ropes

Battle Rope Training der Extraklasse

Die GUN-EX® Battle Ropes sind deine Lösung, wenn du auf der Suche nach widerstandsfähigen und langwertigen Trainingsseilen bist. Mit den GUN-EX® Battle Ropes kannst du hochintensiv trainieren und all die Übungen ausführen, die du mit Battle Ropes kennst. Und solltest du weitere Inspiration und Anleitung suchen, findest du in der GUN-EX® App über 500 Übungen mit den elastischen Seilen. 

Unsere Battle Ropes für dein Training

Cobra Gunning Kit

Die perfekte Wahl für athletisches Training alleine oder in der Gruppe. Das Gunning Kit besteht aus langen, schweren Seilen, 2 Karabinerhaken und 2 Hüftgurten. Damit kannst du in- und vor allem outdoor trainieren und alleine oder in der Gruppe Power geben.

Mini Cobra Kit

Dieses Kit ist etwas kleiner und hat leichtere Seile als das Gunning Kit und die erste Wahl für Battle Ropes in kleineren Räumen. Es kommt ebenfalls mit 2 Karabinern und 2 Hüftgurten. Somit ist es auch für den Gebrauch mit mehreren Leuten geeignet.

WAS BRINGT DIR DAS BATTLE ROPE TRAINING MIT DEN GROSSEN SEILEN?

Du kennst mit Sicherheit Battle Rope Training. Sonst wärst du nicht hier. Du weißt also, was man normalerweise mit Battle Ropes für Übungen macht. Schwingen, Schwingen, Schwingen. Yes!

Genau das kannst du mit unseren zwei großen Kits, dem Mini Cobra und dem Gunning Kit. Die beiden werden dir Gefallen. 

Wie du sicher weißt, profitierst du beim Battle Rope Training von einer Reihe Vorteilen: 

- Erhöhte Ausdauer

- Kraftausdauer jenseits von Gut und Böse

- Mentale Stärke (noch 10, 9, 8, 7...)

- Allgemeine Fitness steigern

- Mehr Leistung in Sportarten abrufen können

- Fettabbau 

- Funktioneller Muskelaufbau

Du kannst bei allen Punkten einen Haken setzen, denn genau das bieten dir die GUN-EX® Battle Ropes. Da gibt es aber noch mehr. Unsere Trainingsseile sind nämlich anders konstruiert als die der anderen Hersteller.

Wie unterscheiden sich die GUN-EX® Battle Ropes von anderen?

Der Hauptunterschied besteht darin, dass unsere Seile elastisch sind. 

Das bedeutet, dass sie sich bis auf das Vierfache ihrer Ursprungslänge dehnen können. Du ahnst sicherlich, dass das nicht einfach so geht. Nein, dafür musst du schon etwas Einsatz zeigen. 

Durch diese Konstruktion ergeben sich zahlreiche neue Übungen, die du mit "normalen" Battle Ropes so nicht trainieren kannst. Es ist ein komplett anderer Ansatz. Wir bieten dir quasi reguläres Battle Rope Training PLUS weitere Übungen. 

Durch Druck- und Zugübungen kannst du mit nur einem Tool eine Reihe von Trainingsbereichen und Körperregionen abdecken, wofür du normalerweise viel mehr Equipment brauchen würdest. 

Übungsvielfalt

Normale Battle Ropes nutzt du zum Schwingen und wirfst sie dann erschöpft in die Ecke. Aber da fängt der Spaß doch erst an, oder?

Mit den elastischen Seilen kannst du Zug- und Druckübungen in jeglichen Startpositionen (liegend, sitzend, stehend, einbeinig, auf einem Knie...) ausführen. Je nachdem, von wo das Seil zieht, ändert sich auch die angesprochene Muskulatur. 

Bedeutet, du kannst mit nur einem GUN-EX® Battle Rope ein funktionelles Krafttraining hinlegen UND danach noch den gewohnten Finisher draufsetzen. 

Damit du immer den richtigen Überblick über die für dich passenden Übungen behältst, haben wir eine eigene App für iOS und Android. Dort findest du vorgefertigte Workouts, einen Intervall-Timer und hast die Möglichkeit deine eigenen Trainingseinheiten zu gestalten. 

Qualität

Zugegeben, Battle Ropes müssen einiges aushalten. Vielleicht heißen sie deshalb so martialisch. Wenn du monate- und jahrelang die wilden Seile schwingst, nutzen sie sich normalerweise recht schnell ab. Sie reißen auf oder verfransen. 

Nicht so bei den GUN-EX® Battle Ropes. 

Wir legen höchste Qualitätsstandards an unsere Arbeit, denn wir wollen, dass du mit einem GUN-EX® Battle Rope jahrelang ohne Probleme trainieren kannst. 

Deshalb haben wir einen Kern aus dehnbarem Naturkautschuk als Hauptmaterial gewählt. Ummantelt wird er aus einer Hülle aus ultrafestem Dupont Cordura. Das ist ein Material, das aufgrund seiner Abriebsfestigkeit im Rennsport und Militär verwendet wird. Diese Hülle schützt den Kautschuk-Kern vor den hohen Belastungen und er wird nicht spröde. 

Außerdem ist Cordura einfach zu reinigen. Solltest du beim Outdoor-Workout also alles Gegeben haben, wasch das Trainingsseil einfach mit Wasser ab. 

Übrigens: Wir produzieren in Europa und verwenden ausschließlich Materialien aus europäischer Fertigung. 

HÄUFIGE FRAGEN ZUM GUN-EX® BATTLE ROPE TRAINING

Die häufigste Frage an uns ist, ob du mit den GUN-EX® Battle Ropes genau die Übungen machen kannst, die du von anderen Seilen kennst. 

Die Antwort ist: JA!

Und dazu eben noch viel mehr. 

Weitere häufige Fragen findest du übrigens auf der Detailseite zu jedem unserer Trainingsseile und allgemeine Fragen auf unserer FAQ-Seite. 

Wenn du dir unsicher bist, welches Battle Rope du zum Training brauchst, dann klick einfach auf unseren interaktiven Kaufberater.

Battle Rope Übungen gesucht?

Dann lies unseren Beitrag über die besten Übungen mit Battle Ropes.

Du suchst eher nach einem kleineren Trainingsseil?

Suchst du eher nach einem Rope bei weniger Platz oder den Einsatz im Personal Training, wirst du bei unseren Battle Ropes für zuhause fündig.